2018-12-03 心を充電 心を充電すると睡眠が足りなくなる 睡眠不足だと日中の活動効率が下がる なので週の大半は寝ちゃうよ 夜中何度も授乳で起こされるし でもたまにやっちゃうんだよなー 3時くらいまで音楽聴いちゃう イヤホンでね 音楽はほんと心の栄養ですよ いつか子供たちも私が好きな曲、好きになってくれたらいいなー 音楽は癒しで活力であのころの自分を思い出すアルバムみたいなもの 曲を聴いたらそのときの情景が思い出される あーライブ行きたいー