22時から

子供たちが寝たら自分の時間

心を充電

心を充電すると睡眠が足りなくなる

睡眠不足だと日中の活動効率が下がる

なので週の大半は寝ちゃうよ

夜中何度も授乳で起こされるし

でもたまにやっちゃうんだよなー

3時くらいまで音楽聴いちゃう

イヤホンでね

音楽はほんと心の栄養ですよ

いつか子供たちも私が好きな曲、好きになってくれたらいいなー

音楽は癒しで活力であのころの自分を思い出すアルバムみたいなもの

曲を聴いたらそのときの情景が思い出される

あーライブ行きたいー